SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • FBW do oceny i pomoc w poprawie planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i duzymi wypadami alkoholowymi(od 3 tygodni nie pije wogle) 4) cel cyklu - redukcja przy jednoczesnym budowaniu lekko masy miesniowej 5) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, witaminki, glutamina+tauryna 6) stosowane wcześniej spalacze - dawno temu TSE 7) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - bcaa, witaminki, glutamina +tauryna(i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2010-04-12 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI. JAKIE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakładam nowego posta ponieważ na poprzednim nie rozpisałem wszystkiego. Dlatego teraz rozpisze to wam dokładnie: Bardzo prosze pomóżcie mi. Bardzo bym prosił o dobrą rade. Ponieważ ćwicze już prawie dwa lata ( rok i 9 miesięcy) a coraz trudniej idzie masa mam pytanie... Jakie odżywki/kreatyna brać teraz na początek? Myślałem bardziej o kreatynie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-02-23 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4tydzien:2caps/2caps 5tydzien:0caps/3caps 6tydzien:0caps/3caps 7tydzien;0caps/4caps + WITAMINA B6 1-7(8) prop 100mg e2d 10 dni przed koncem cyklu kreatyna + bcaa + hcg 1000jm e2d na odblok mam juz NOLVE (jedna na noc przez 20 dni) przed cyklem verdin (jak w ulotce) w trakcie esential / aliofil (jak w ulotce) + heparegen 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2011-03-17 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop

    Temat
    Doping

    Witam, jestem nowy na forum od 3 tygodni jestem na pierwszym cyklu Prop 100ml e2d badania przed cyklem zrobienie przed cyklem oraz co tydzien w trakcie cyklu. dieta dopięta, leci od początku cyklu HCG e5d w dawce 500ui profilaktyczne posiadam symex, cabaser, tamox tydzien temu wziąłem, pół tabsa cabaseru i połowke symexu prolka spadła estro [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2018-06-16 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje pomocy w rozpisaniu 30 strzałów winka (Stanabol 50 BD) oraz 25 strzałów prolki do dyspozycji po cyklu posiadam: 400 caps hardcore creatine firmy met-rx, 240 caps HMB firmy bodytech, 400 caps OPTIMUM BCAA 1000, 10 kg Mega mass weidera oraz 1 kg AST GL3 Glutamine wszytskie odżywki sprowadzam z USA. oto moja ankieta: Bardzo prosze o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2010-12-26 16:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Planuje zacząć cykl.Pytanie mam do was co sądzicie o takim połączeniu, jeśli coś do siebie nie pasuje to proszę o podpowiedzi co byście zmienili... W cyklu uwzględniona jest przez cały okres stosowania suplementacji ścisła dieta w przypadku budowania na pierwszym cyklu jak i redukcji na drugim cyklu... Czekam na wasze opinie co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2012-04-16 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni to około 6lat.(z tym że 5 w czasach szkolnych potem przerwa z 8 lat i teraz około rok regularnych ćwiczeń) 2miesiące na sucho potem 4 miesiące kreatyna,dextroza,bcaa,białko...No i od czerwca rozpoczęcie cyklu za namową koleżanki w celu poprawy samopoczucia:) niż osiągnięć na siłowni:P Test enanthan 4 opak jelfy 100mg + 1opak test [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2017-11-01 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT i nie tylko

    Temat
    Doping

    [...] doczytać tego.. Pojawia się tam wybór celu dlaczego aeroby chce wykonywać dany delikwent. Mój cel to utrata tkanki tłuszczowej. Nie wiem czy Aeroby na czczo po zażyciu 10g bcaa będą dodatkowym czynnikiem do utracenia tkanki tłuszczowej. Jeśli tak nie jest to po treningu wykonywać aeroby, ale kiedy BCAA? Co więcej typowo na spalanie tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-03-15 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna Masa, ocena i proozycje cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przymierzam się do jesiennej masówki(aktualnie wciąż redukuje). Jeżeli ktoś ma jakieś ciekawe uwagi, propozycje i sugestie to proszę pisać. Ankieta: http://www.sfd.pl/Vaadeer_przemiana%2C_rok_stażu.-t958956.html Wszystko opisane tutaj, ze zdjęciami. Aktualnie -4,5kg waga w okolicach 88-89, obwody na górze pozostały w większości bez zmian, w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2013-08-17 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem pare supli. Moja obecna waga to 91 kg. Brałem już mono i robiłem faze nasycenia. Byłem zadowolony. Teraz przyszedł czas na 2 cykl kreatynowy. A więc kupiłem: 1) ActivLab CREATINE POWDER 500g 2) ActivLab BETA-ALANINE 128 kaps 3) Activlab Nitro Caps 120 kaps 4) Olimp DEXTREX JUICE 3000g 5) EXP Mass Mutation (wzbogacone chyba o BCAA) 2,27kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2012-06-12 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich zakupiłem NO XPLODE oraz OROTAN CREATYNY zastanawiam się jeszcze nad zakupem nitro techa i bcaa tst lecz nie wiem jak to brać.... Przykładowe dawkowanie: DT OROTAN:Jedna porcja na 30 minut przed śniadaniem, druga porcja po treningu NO XPLODE 30min przed treningiem Jeżeli kupię nitro tech oraz bcaa (proszę napisać swoją opinie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-06-06 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna, spalacz + booster teścia?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się czy mając 21 lat mogę zastosować do cyklu jakiś mocniejszy booster testosteronu? np. SAN Attitude czy też Novedex XT. To co już mam do cyklu (od nowego roku): -Kaizen Creapure + SuperPump 250 -Spalacz Dymatize Dyma-burn extreme (do kontroli fatu) -BCAA -Omega 3 Omega 3 Omega 3 Chciałbym zastosować do tego booster [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2009-12-28 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykle

    Temat
    Doping

    [...] 1tydz 10mg 2 15mg 3 --- 4-5 20mg 6 15-10mg _clomid , TT , ZMA, DAA, Dieta w lekkim minusie i Termo Speed (ew +6oxo lub inny spalacz HYDROXYCUT ) + jakas kreatynka, bcaa, esseliv inne cały czasraczej gubienie fatu 2 cykl mocne ciencie + ew od polowy M1T Clen..............T5+yoha 6-7 40mg - 60mg 8 ---- t5 + yoha 9-10 40mg - 80mg 11 ---- [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2018-02-28 00:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie sily

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zakupione bcaa i NO xplode i juz niedlugo dojdzie do mnie glutamina i zastanawiam sie czy cos jeszcze powinienem dokupic (mysle o syntha 6)aby zyskac na sile i wytrzymalosc silowej a nie na masie. wzrost 182, waga 91 kg trening 6 x w tygodniu. i po kazdym treningu min 30 min biegu. 2 razy w tygodniu robie trening wytrzymalosciowy cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-10-06 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu/dobór supli

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema Panowie proszę o info/pomoc w ułożeniu cyklu i doborze supli - każda opinia/porada/info mile widziane i cenna na wagę złota. Staż na siłce to niecały rok z przerwami ale bez szału - mizerne przyrosty, ćwiczyłem raczej dla zachowania kondycji niż nabicia masy. Kondycha wyrobiona na 4 z + więc teraz chciałbym rozpocząć cykl tylko nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-07-26 01:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela odżywek do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy : To co w tabeli Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo, WPC ostrowii, od tygodnia bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: ----------- przewidziane finanse na cykl: ----------- uwagi i sugestie: ----------- Staż treningowy: 10 msc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-08-28 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ;)

    Temat
    Doping

    Witajcie no wiec tak kolejny cykl 1-5 Meta cd 30mg 1-15 Deka cweek 400mg 1-13 Omo c3d 250mg I tu jak Bozia pozwoli Kupie na 5 Tygodni propa z winkiem na koniec Jesli nie pociagne omo do 17 Tygodni Zakupione Odzywki: Bialko, Gainer, Carbo, Bcaa, Aminokwasy, Mogl by Mi ktos doradzic co najlepsze by bylo po cyklu na maksymalne zmniejszenie spadkow? [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2010-01-29 23:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2012 przerwa związana z problemami zdrowotnymi - wznowienie treningów grudzień 2012 - do teraz 5) cel cyklu - masia :) 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bcaa, był TREC SAW, którego nie czułem 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-06-14 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] > 25zł magnez GLUKOZAMINA GOLD 1000 olimp 2kaps dzienie > 27zł odblok novedex > 100zł ace selen > 22zł Po cyklu: hepatil > 10zł nitrobolon II > 55zł kreta mono vitalmax >mam bcaa olimp > 70zł ??? YUCCA ROOT/ACTIVLAB DETOX > 28zł nie wiem czy jest sens ..? ok. 565zł Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 175 Obwód klatki: 107 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2011-01-24 15:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co powiecie panowie o tym?? Mam już to zakupione tak wiec musze to wziąść.Jeszcze nie wiem w jakich dawkach będę brał.Do tego będę stosował odżywki.ZMA, Glutamine,białko,bcaa. .WIEK: 18 lat 2.WAGA: 98kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 46 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA:Nie mam ale mam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2009-03-31 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)